odbija sie

[...] 30 minut rowerka stacjonarnego i o 21 około 25 minut spaceru z psami. Omlet warzywny rano. Troche z iloscia warzyw przesadziłem bo 500g i błonnika od groma co do teraz sie odbija na mnie %-) https://images91.fotosik.pl/107/05443ff08af48de1med.jpg Dzis dzień gulaszowy :-) Szkoda ze zrobiłem zdjecie po południu bo bylo 6 worków kaszy na 2 dni. W [...]

Mówicie co chcecie ale moim zdaniem na kobiecie to się jednak mocno odbija. Nawet jeśli to jest kobieta "domowa" i w 100% spełnia się w roli bogini ogniska domowego %-) to w pierwszych latach życia dziecka fizycznie w większości widać potworne zmęczenie. No zgadza się, lekko nie jest, najgorzej wspominam brak snu i autonomii. Na szczęście czasy [...]

[...] +0,5 od ostatniego pomiaru b.z. od ostatniego pomiaru b.z. od ostatniego pomiaru Wnioski: Za wzrost obwodów winię sama siebie, świąteczna rozpusta czkawką mi się odbija, wciąż mam problem z piciem wody. A ponieważ coraz bardziej dojrzewam do tego, żeby być babochłopem, a nie tylko sobie, a muzom ćwiczyć to czas się ogarnąć. Mam dziś [...]

[...] mi glownie o podciaganie w poziomce?Orientuje sie ktos? Ja tak zauwazylem ze wlasnie po jakichs cwiczeniam w ktorych musze sie wychylac tylowiem do tylu to pozniej mi sie odbija wiec pewnie trzeba tego unikac zreszta tak tez mowila mi moja pani profesor w szkole. Podaje ten adres bo chyba nie bylo go wczesniej a sporo pisze tam ciekawych [...]

[...] 50min biegania Komentarz do treningu wyprosty nóg - wstępne przemęczenie mięśni, wcześniej robiłem to do upadku mięśniowego, ale u mnie się to nie sprawdza, bo potem to się odbija na jakości treningu, więc traktuję to jako dogrzanie mięśni i wczucie się w czwórki - bardzo fajna sprawa siady - no jak widać na filmiku trochę za płytko pewnie :-D [...]

[...] dumałem, że nie ma tego czegoś na treningach. Doszedłem do takiego oto wniosku - mam mało lub wcale DOMSów. Być może to psychicznie zaniża sens treningów, co się mentalnie odbija na samych treningach. Niby ciężary idą w górę, na treningach się nie opierdzielam, łatwo nie jest, pompa OK, ale te DOMS’y. Pomijam suplementy, których ogromna ilość [...]

[...] chociaż mogłabym w sumie pójść :-D w planach centrum handlowe i jakieś zakupy ;-) mama dziś zauważyła jak wszystko ważę... skrzywiła się i nie powiem jak to skwitowała - że odbija mi. A prawdą jest że dzięki niej mam też ten mój problem... wiecznie jako najstarsza z rodzeństwa zostawałam z wszystkim sama, zero wsparcia, bo poradzę sobie itd... [...]

mama dziś zauważyła jak wszystko ważę... skrzywiła się i nie powiem jak to skwitowała - że odbija mi Skąd ja to znam... ;/ Mój tata do dziś się krzywi, że wszystko, ważę. Ja się nie przejmuję, robię to dla siebie i Ty nie zwracaj na to uwagi, lepiej nie wdrażać się w dyskusje, bo rodzice zawsze będą uważać, że mają rację ;-)

[...] mówię że jeden jest dobry a drugi zły, ja wiem że nie nadawałabym się na posiadanie dziecka rok po roku. Mówicie co chcecie ale moim zdaniem na kobiecie to się jednak mocno odbija. Nawet jeśli to jest kobieta "domowa" i w 100% spełnia się w roli bogini ogniska domowego %-) to w pierwszych latach życia dziecka fizycznie w większości widać [...]

[...] mówię że jeden jest dobry a drugi zły, ja wiem że nie nadawałabym się na posiadanie dziecka rok po roku. Mówicie co chcecie ale moim zdaniem na kobiecie to się jednak mocno odbija. Nawet jeśli to jest kobieta "domowa" i w 100% spełnia się w roli bogini ogniska domowego %-) to w pierwszych latach życia dziecka fizycznie w większości widać [...]

No w sumie tak ale ja mleka wogle nie pije najwyzej do odrzywki bo ma za duzo laktozy a to sie odbija na tluszczyku . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

[...] wykonać ok. 50-100powt. podciągania na drążku. Mam dziś ochotę potrenować!. Ps. Wy jesteście zboczeni (szczególnie SCDriver), zobaczycie kawałek ciałka (piersi...) i już wam odbija...wstyd mi za was chłopaki... Pozdrawiam wszystkich, a szczególnie Żonemefa (współczuje...). ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w [...]

no co no qrwa odbija mi juz wiem . hehe 22km zrobione nie pilem i sie ciesze bo se to jako aeroby zalicze :P. od dzisiaj kategorycznie koncze z piciem

[...] 3. twaróg, jogurt naturalny, erytrol, chleb żytni, migdały trening 4. pierś z indyka, ryż, brokuły, olej lniany SUMA: 1 900kcal :-( nie dobiłam do 2100 jeszcze po weekendowym szaleństwie %-) Tak czy siak muszę jeść więcej, minimum 2100kcal jak trenuje, bo jak niedojadam to potem w weekendy odbija mi się to czkawka i pochłaniam dużo za dużo :-D

[...] nawet tycie może i jest demotywujące najważniejsze jest to co napisałaś "NIE ZAMIERZAM REZYGNOWAĆ" podejdź do tego chociaż trochę tak, ze twój organizm teraz sobie odbija, wszystko co zrobiłaś źle- on odbija, on teraz ma czas na to żeby usiąść przed telewizorem i wpyerdolić litr mentalnych lodów, i się poużalać nad swoim losem, i [...]

[...] nie jest dzial na pytania typu mam na imie Antek mam 17 lat ile mam brac tego na reduckji! czy na opakowaniu pisze 1kaps/dzien a Wy kazecie 10 lub czym popijac bo mi sie odbija rybą itd.! od tego sa inne dzialy! mozna podac link do tego tematu ew. podalem dawkowanie - bo znajac zycie to pytanie pojawi sie jeszcze nie raz wiec prewencyjnie [...]

[...] jeszcze mało kto miał w Europie o kung-fu miał pojęcie, namieszał i nachachmęcił, nasi karatecy go za wielki autorytet uznali, i jak widać do dzisiaj czkawką się ta ściema odbija. >Mi Tsung I Pai(również Yen Ching Chuan) >tzw. "Sztuka labiryntu" >Prawdopodobnie pochodzi z północnych Chin, stworzona przez zmarłego 1 1909 r. [...]

[...] sztanga lezy wysoko na grzbiecie, sylwetka niemalze pionowa. Odbicie od lydki, punkt krytyczny w polowie, wystarczy spojrzec jak robia to ciezarowcy, kazdy jeden odbija od lydki, dlatego ze inaczej takiego przysiadu sie wykonac nie da inaczej...dla poczatkujacych on jest bardzo slaby pod wzgledem nauki korzystania z wlasnego biodra, o [...]

Na szczęście mi się nie odbija. Po zwykłej wiejskiej mi się odbija naprawdę mocno.

[...] ok 3godziny 10-tki 3,5godziny 5-tki 4godziny po ryżu faktycznie bak raz dwa był pusty ale mam fajny patent od Wodyna - po godzinie treningu zapodaję 50gram carbo + 15-20gram BCAA i jazda dalej. Czy mięcho przed trenem? hm... testowałem i cały trening odbija mi się mięsem czyli raczej odpada. Z węgli to raczej makaron lub musli wielozbożowe.